실리프팅후 관리법 및 부작용 알려드림
실리프팅은 시간이 지나면서 생기는 얼굴 처짐과 주름을 물리적으로 끌어올려주는 시술이에요. 특수하게 디자인된 실을 피부에 삽입해 당겨주면서 리프팅 효과를 만들어내는 방식이에요. 칼을 쓰지 않고도 즉각적인 리프팅 효과를 볼 수 있어 요즘 가장 인기 많은 동안 시술 중 하나랍니다. 😊
시술은 간단하지만, 피부 속에 실이 삽입되는 만큼 부작용 관리나 사후 케어가 정말 중요해요. 특히 처음 받는 분이라면 관리법을 몰라 고생하는 경우가 많기 때문에, 정확하게 알고 준비하는 게 필수예요!
제가 생각했을 때 실리프팅은 비용 대비 만족도 높은 시술이지만, 시술 후 관리에 따라 결과가 천차만별로 갈리는 케이스예요. 잘만 관리하면 1년 넘게 탄력 있는 얼굴을 유지할 수 있거든요! 💖
 |
| 실리프팅부작용 |
실리프팅이란? 🪡
실리프팅은 특수한 의료용 실을 피부 속에 삽입해 늘어진 피부를 위로 당겨주는 시술이에요. 비절개 방식으로 진행되기 때문에 수술에 대한 부담이 적고, 시술 직후 바로 리프팅 효과를 확인할 수 있다는 점이 큰 장점이에요.
사용되는 실은 콜라겐 생성을 유도하는 재질로 만들어져 있어서, 단순히 당겨주는 것뿐만 아니라 피부 속 탄력을 점점 더 높여주는 효과도 기대할 수 있어요. 주로 사용하는 실 종류에는 PDO, PLLA, PCL 등이 있고, 각각 녹는 기간과 탄력 지속 시간이 달라요.
실의 종류와 길이, 삽입 방식은 사람의 피부 상태, 나이, 원하는 리프팅 정도에 따라 달라져요. 볼 처짐이 심한 경우에는 굵고 긴 실을, 가벼운 리프팅이 필요한 경우에는 얇고 짧은 실을 쓰는 경우가 많아요. 얼굴의 각 부위별로 맞춤 설계가 들어가는 거죠!
시술 시간은 평균 30분 내외로 짧고, 마취크림 또는 국소마취로 진행돼서 통증도 비교적 적은 편이에요. 시술 후 바로 일상생활 복귀가 가능하지만, 멍이나 붓기가 생길 수 있어 주말이나 휴일을 이용하는 분들이 많아요.
많은 분들이 실리프팅을 ‘작은 성형’으로 생각하지만, 피부 구조에 따라 결과가 많이 달라져요. 그래서 경험 많은 병원에서 개인 맞춤형 상담을 먼저 받아보는 게 중요하답니다. 😊
🔍 실 종류별 특징 비교표 📌
| 실 종류 | 특징 | 지속 기간 |
|---|---|---|
| PDO | 콜라겐 촉진, 빠른 흡수 | 6개월~1년 |
| PLLA | 지속력 강함, 콜라겐 자극 우수 | 1년~2년 |
| PCL | 가장 오래 지속, 유연성 높음 | 2년 이상 |
시술 후 관리법 🧴
실리프팅 후 관리는 시술만큼이나 중요해요. 피부 안쪽에 삽입된 실이 안정적으로 자리 잡을 수 있도록 첫 일주일은 특히 주의가 필요해요. 시술 직후에는 얼굴을 세게 만지거나 누르는 행동은 절대 피해야 해요. 🛑
세안은 시술 다음 날부터 부드럽게 가능하고, 화장은 최소 이틀 뒤부터 하시는 게 좋아요. 너무 진한 메이크업이나 클렌징 오일 같은 자극적인 제품은 피해주세요. 마찰이 실을 움직이거나 염증을 유발할 수 있어요.
얼굴을 과도하게 벌리는 행동, 예를 들어 크게 웃거나 하품하는 것도 며칠은 조심해야 해요. 실이 피부와 조직에 잘 붙기 전까지 움직임이 과하면 피부 당김이 비대칭으로 굳을 수 있어요. 😬
시술 후에는 일주일 정도 금주와 금연이 필요해요. 술과 담배는 염증 유발과 회복 지연의 주범이거든요. 또한 찜질방이나 사우나, 격한 운동도 2주간은 피해야 해요. 체온이 올라가면 부기나 멍이 더 심해질 수 있어요.
시술 부위에 냉찜질은 첫 3일 정도 하루 3~4회 정도 10분씩 해주면 붓기를 줄이는 데 도움이 돼요. 이후로는 온찜질을 피해야 해요. 실이 녹는 성질을 갖고 있다면 열에 영향을 받을 수도 있어요.
📅 실리프팅 후 주차별 관리 요약표 🧾
| 기간 | 주의사항 |
|---|---|
| 1~3일 | 냉찜질, 금주/금연, 압박 금지 |
| 4~7일 | 부드러운 세안, 화장 가능 |
| 2주차 | 사우나, 운동 피하기 |
| 3~4주 | 리프팅 자리 잡는 기간, 심한 표정 주의 |
주의사항만 잘 지키면, 실이 안정적으로 고정되고 피부 속 콜라겐도 활발히 생성돼요. 그럼 리프팅 효과도 더 오래, 더 자연스럽게 유지되죠. 👍
실리프팅 부작용 😨
 |
| 동안피부 |
실리프팅은 비교적 안전한 시술이지만, 피부 속에 실을 삽입하는 만큼 몇 가지 부작용이 생길 수 있어요. 가장 흔한 건 멍과 붓기예요. 대부분은 1~2주 내 자연스럽게 사라지지만, 멍이 크게 들거나 붓기가 오래가는 경우에는 병원에 문의해보는 게 좋아요.
또한 간혹 실이 피부 겉으로 비치거나, 울퉁불퉁한 표면감이 만져지는 경우도 있어요. 특히 피부가 얇거나 지방층이 적은 부위에 시술한 경우 이런 현상이 나타날 수 있어요. 이럴 땐 실이 피부 가까이에 위치한 것이 원인일 수 있고, 대부분 시간이 지나면 개선돼요.
피부 당김이 한쪽으로 쏠리거나 비대칭이 생기는 경우도 드물게 발생해요. 시술 직후엔 당연히 피부가 뻣뻣하게 느껴지고 표정이 어색한 경우도 있지만, 2~3주 지나면 자연스럽게 자리잡는 경우가 많답니다. 😊
감염도 실리프팅에서 주의해야 할 부작용 중 하나예요. 비위생적인 환경이나 시술 후 손으로 자주 만질 경우, 실 삽입 부위에 염증이 생길 수 있어요. 붉은 열감, 고름, 통증이 지속된다면 즉시 병원을 찾아야 해요.
실이 녹는 재질이긴 하지만, 체질에 따라 외부 이물질에 반응하는 경우도 있어요. 이런 면역 반응은 간지러움이나 딱딱한 멍울로 나타나기도 해요. 증상이 심하면 실을 제거해야 할 수도 있어요.
🚨 실리프팅 부작용 종류 및 대응법 🧯
| 부작용 | 발생 원인 | 대응 방법 |
|---|---|---|
| 멍 / 붓기 | 혈관 자극, 조직 반응 | 냉찜질, 1~2주 자연소실 |
| 비대칭 | 실 방향 불균형 | 자연회복 or 병원 재조정 |
| 감염 | 비위생, 손상 | 항생제 치료, 실 제거 |
| 실 노출 | 표층 삽입 | 제거 or 기다림 |
| 이물 반응 | 체질 문제 | 피부과 진료 필수 |
실리프팅 후 부작용은 대부분 경미하고 일시적이지만, 본인의 체질이나 피부 상태에 따라 예외도 생길 수 있어요. 증상이 이상하다 느껴지면 참지 말고 병원에 바로 가는 게 가장 안전한 선택이에요.
효과 유지 기간 및 재시술 ⏳
실리프팅의 효과는 평균적으로 6개월에서 1년 반 정도 지속돼요. 사용한 실의 종류, 피부 상태, 나이, 시술 부위 등에 따라 차이가 있어요. 콜라겐 생성이 활발한 30~40대는 더 오래 효과가 가고, 피부 처짐이 심한 경우엔 지속력이 다소 짧을 수 있어요.
가장 흔히 사용되는 PDO 실의 경우 6개월~1년, PLLA 실은 1~2년, PCL 실은 최대 2년 이상 유지될 수 있어요. 하지만 실이 녹은 이후에도 콜라겐이 남아 있어서, 눈에 띄는 리프팅은 아니더라도 피부 탄력에는 도움이 돼요.
재시술은 일반적으로 6개월~1년 정도 텀을 두는 게 좋아요. 실이 완전히 흡수되거나, 리프팅 효과가 현저히 줄어들 때쯤이 적절한 시기예요. 너무 짧은 간격으로 시술하면 조직 손상이나 피부 얇아짐의 원인이 될 수 있어요.
실리프팅을 처음 받았다면, 리프팅 유지력을 지켜보면서 피부가 실에 잘 반응하는지 확인하는 게 중요해요. 이후 주기적으로 관리하거나, 다른 리프팅 시술과 병행하면 훨씬 자연스럽고 긴 지속 효과를 볼 수 있어요.
효과를 더 오래 유지하고 싶다면, 자외선 차단제는 필수예요. 햇빛에 피부가 손상되면 콜라겐이 분해되고 리프팅 유지력이 떨어져요. 꾸준한 보습과 탄력 관리도 함께 해주면 더 좋아요. 💦
⏰ 실리프팅 유지기간 & 재시술 주기 정리표 🗓️
| 실 종류 | 유지 기간 | 재시술 간격 |
|---|---|---|
| PDO | 6~12개월 | 6개월 이후 |
| PLLA | 12~18개월 | 1년 이후 |
| PCL | 18~24개월 | 1.5년 이후 |
지속력을 높이기 위한 관리로는 고주파, 초음파 리프팅(슈링크, 울쎄라) 같은 시술을 병행하면 효과가 배가돼요. 단, 병행 시술은 간격 조절이 필요하니 전문의 상담을 꼭 받아야 해요. 🙌
다음은 실리프팅 외 다양한 리프팅 시술들과 비교한 정리표를 보여드릴게요! 리프팅 선택에 도움이 될 거예요. 😊
리프팅 종류별 비교표 🧾
리프팅 시술은 실리프팅 외에도 다양한 방법이 있어요. 각 시술마다 작용 원리, 효과 지속력, 시술 강도, 회복 기간이 다르기 때문에 본인의 피부 상태와 원하는 결과에 따라 선택하는 게 좋아요.
대표적인 리프팅 방법에는 실리프팅, 고주파(써마지), 초음파(울쎄라, 슈링크), 인모드, 리쥬란 주사 등이 있어요. 각각의 시술은 단독으로 하기도 하지만, 복합적으로 병행할 때 더 강력한 효과를 기대할 수 있어요.
예를 들어, 얼굴 처짐이 심한 사람은 실리프팅이 효과적이고, 피부 탄력만 개선하고 싶은 경우엔 슈링크나 인모드가 잘 맞을 수 있어요. 반면, 콜라겐 생성이 필요한 사람은 리쥬란 주사를 병행하기도 하죠.
시술 선택 시 중요한 건 '효과 vs 회복시간'의 밸런스예요. 회복이 빠른 슈링크, 인모드는 일상 복귀가 빠른 대신 리프팅 강도는 약하고, 실리프팅은 효과가 강하지만 회복 관리가 필요해요.
아래 비교표는 각 리프팅 시술들의 특성을 한눈에 정리한 내용이에요. 😊 본인의 상태에 따라 조합해보는 것도 좋은 전략이에요.
💆 리프팅 시술별 특성 비교표 📌
| 시술명 | 리프팅 강도 | 유지 기간 | 회복 기간 | 추천 대상 |
|---|---|---|---|---|
| 실리프팅 | 강함 | 6개월~2년 | 약 5~7일 | 볼 처짐/확실한 리프팅 |
| 울쎄라 / 슈링크 | 중간 | 3~6개월 | 즉시 복귀 | 잔주름/탄력 개선 |
| 써마지 | 중상 | 6~12개월 | 2~3일 | 처짐+탄력 복합 개선 |
| 인모드 | 약~중 | 3~6개월 | 1~2일 | V라인 정리 |
정답은 없어요. 각자 얼굴형, 피부 상태, 나이, 예산 등을 고려해서 전문가와 상담을 통해 최적의 리프팅 조합을 찾는 게 가장 확실한 방법이에요! 👩⚕️
시술 전후 꿀팁 모음 💡
실리프팅은 준비부터 회복까지 꼼꼼하게 챙겨야 효과가 배가돼요. 우선 시술 전에는 혈액 순환을 과도하게 촉진하는 행동을 피하는 게 중요해요. 예를 들어 음주, 고강도 운동, 사우나 등은 시술 2~3일 전부터 자제하는 게 좋아요.
복용 중인 약이 있다면 미리 의료진에게 알려야 해요. 특히 아스피린, 오메가3, 비타민E 같은 혈액을 묽게 만드는 약은 멍이나 출혈을 유발할 수 있어요. 가능하면 시술 일주일 전부터 중단하고 진행해요.
시술 당일에는 깨끗하게 세안하고 가벼운 복장을 입는 게 좋아요. 머리를 단단히 묶거나 액세서리는 피하고, 시술 부위 주변엔 로션이나 화장품을 바르지 않는 게 기본이에요. 피부가 깨끗할수록 감염 위험이 낮아져요.
시술 직후에는 얼굴을 많이 움직이지 않도록 조심해야 해요. 마취가 풀리는 동안 찡그리거나 웃는 행동은 실의 위치를 바꿀 수 있어요. 특히 실리프팅 직후 사진을 찍을 때 너무 웃지 않는 게 좋아요! 😅
시술 후에는 수분 섭취를 늘리고, 카페인이나 염분 많은 음식은 줄이는 게 회복에 도움이 돼요. 부기나 멍을 빨리 빼고 싶다면, 하루에 물 1.5L 이상 마셔주면 확실히 차이가 나요. 🍵
🎯 실리프팅 전후 관리 꿀팁 요약표 📝
| 단계 | 꿀팁 |
|---|---|
| 시술 전 | 음주, 운동 피하기 / 약 복용 상담 필수 |
| 당일 | 세안 후 무화장 / 머리 안 묶기 |
| 시술 직후 | 웃음, 찡그림 자제 / 냉찜질 |
| 1~2주 후 | 사우나·격한 운동 NO / 보습+자차 필수 |
이 팁들을 챙기면 실리프팅의 유지력과 만족도가 훨씬 높아져요. 관리가 시술만큼 중요하다는 말, 괜히 나온 게 아니에요! 😉
FAQ
Q1. 실리프팅 후 바로 일상생활이 가능한가요?
A1. 네, 가능해요! 다만 시술 후 2~3일은 멍이나 붓기가 있을 수 있으니 격한 운동이나 얼굴 마사지는 피하는 게 좋아요.
Q2. 실리프팅은 몇 살부터 받을 수 있나요?
A2. 일반적으로 20대 후반부터 처짐이 느껴지는 30~50대까지 가장 많이 받아요. 탄력이 급격히 떨어지기 전이 가장 효과적이에요.
Q3. 실리프팅 시 통증은 심한가요?
A3. 마취크림이나 국소마취 후 시술해서 큰 통증은 없어요. 시술 후 약간의 뻐근함이나 이물감은 1~2주 이내 사라져요.
Q4. 피부에 실이 남아 있는 게 괜찮은가요?
A4. 실은 시간이 지나면서 흡수되는 성분(PDO, PLLA, PCL)이기 때문에 안전하게 녹아요. 체내에 남지 않으니 걱정하지 않으셔도 돼요!
Q5. 실리프팅 후 경락마사지나 피부관리 받아도 될까요?
A5. 최소 3~4주 후부터 가능해요. 그전에는 실이 자리 잡는 기간이라 물리적인 자극은 피하셔야 해요.
Q6. 실리프팅 효과가 아예 없는 경우도 있나요?
A6. 개인 피부 상태에 따라 효과가 약하게 느껴질 수 있어요. 처짐이 심한 경우 단독으로는 부족하고 병행 시술이 필요할 수도 있어요.
Q7. 실리프팅은 몇 번까지 받을 수 있나요?
A7. 정해진 횟수 제한은 없지만, 피부 회복을 위해 최소 6개월~1년 간격을 두는 게 좋아요. 너무 자주 하면 피부 손상이 생길 수 있어요.
Q8. 임산부도 실리프팅 받을 수 있나요?
A8. 임산부나 수유 중인 경우에는 대부분 시술을 권장하지 않아요. 마취제나 회복 과정에서의 변수 때문에 출산 후 시술하는 게 안전해요.
.png)
